[...] Returning requieres leaving. Stopping needs going, releasing follows holding. Since each arises from other, then speak to find silence, change to know unchanging, empty to become full.
From moment to moment, mind tricks mind and thoughts follow thinking in circles. The way out is in. The way in is out. Through is between.
Take hold of both halves and swing the doors of mind wide open or close shut. Full mind is the same as empty mind.
Grigg, 1988
Elisa Balbi, and Giorgio Nardone. The Logic of Therapeutic Change: Fitting Strategies to Pathologies.
[...] Regresar requiere marcharse. Parar necesita del irse, liberar sigue al agarrar. Como cada una surge de la otra, se habla para encontrar el silencio, cambiar para conocer lo que no cambia, vaciar para llenar.
Momento a momento, la mente engaña a la mente y los pensamientos se siguen pensando en círculos. La salida está adentro. La entrada está afuera. A través está en medio.
Sujete ambas mitades y abra las puertas de la mente completamente o cierrelas. La mente llena es la mismo que la mente vacía.
Grigg, 1988
Elisa Balbi y Giorgio Nardone. La lógica del cambio terapéutico: estrategias de adaptación a las patologías.
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